در این مقاله، به بررسی راهکارهایی علمی و روان‌شناختی برای علاقمند شدن به دروسی می‌پردازیم که در آن‌ها ضعف داریم؛ موضوعی که برای بسیاری از دانش‌آموزان، به‌ویژه در مسیر کنکور، اهمیت ویژه‌ای دارد.
برای ایجاد علاقه به این دروس، نیازمند تلفیقی از اصول روان‌شناسی یادگیری، تکنیک‌های برنامه‌ریزی و روش‌های انگیزشی هستیم. در ادامه، هر یک از این بخش‌ها را به‌تفصیل بررسی می‌کنیم.
راهنمای مطالعه
پیش از هر چیز، باید ریشه‌ی بی‌علاقگی نسبت به یک درس را بررسی کنیم. از مهم‌ترین دلایل این بی‌علاقگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
برای غلبه بر ضعف و بی‌علاقگی، راهکارهای زیر توصیه می‌شود:
مشخص کنیم آیا مشکل ما در مفاهیم پایه، کمبود تمرین یا روش نادرست مطالعه است. مثال: اگر در فیزیک ضعیف هستیم، بررسی کنیم آیا این ضعف به خاطر ناآشنایی با مفاهیم حرکت‌شناسی یا ناتوانی در تحلیل نمودارها است.
در این مسیر، راهنمایی گرفتن از بهترین مشاور کنکور می‌تواند به شناسایی دقیق‌تر مشکل و ارائه‌ی راهکارهای مؤثر کمک کند.
منابع دشوار و خشک را کنار بگذاریم و از منابع جایگزین مانند ویدئوهای آموزشی (آلا، آکادمی خان)، کتاب‌های ساده‌تر (سری لقمه خیلی سبز) یا مشورت با معلم و رتبه‌های برتر استفاده کنیم.
این روش‌ها یادگیری را از حالت منفعل به تجربه‌ای فعال و چالشی تبدیل می‌کنند و به‌مرور، علاقه ایجاد می‌کنند.
موفقیت‌های جزئی حس پیشرفت ایجاد کرده، ترشح دوپامین را افزایش می‌دهد و انگیزه‌ی بیشتری برای ادامه فراهم می‌آورد.
در این میان، راهنمایی‌های یک مشاور تحصیلی کنکور تجربی می‌تواند به شناسایی این موفقیت‌های کوچک و بهره‌گیری بهتر از آن‌ها کمک کند.
حتی اگر درسی برایمان جذاب نباشد، باید آن را پلی برای رسیدن به هدف اصلی‌مان (رشته و دانشگاه مورد نظر) بدانیم.
این کار تعادل روانی ایجاد می‌کند و ذهن را از خستگی مفرط دور نگه می‌دارد.
برای دروسی که در آن‌ها ضعف داریم، یک برنامه‌ریزی ویژه به‌شرح زیر می‌تواند بسیار مؤثر باشد:
برای ایجاد انگیزه، ابزارهای زیر توصیه می‌شود:
این تکنیک‌ها ذهن را برای یادگیری آماده و مقاوم‌تر می‌کنند:
از این خطاهای رایج که مانع رشد و ایجاد علاقه می‌شوند باید دوری کرد:
به یاد داشته باشیم که علاقه چیزی نیست که منتظرش بمانیم؛ باید آن را بسازیم.
مهم نیست از کجا شروع می‌کنیم؛ مهم این است که متوقف نشویم. با مطالعه‌ی مستمر، تمرکز بر موفقیت‌های کوچک، استفاده از منابع مناسب و تغییر نگرش، می‌توانیم حتی در دشوارترین دروس نیز پیشرفت کنیم.
علاقه‌مندی به یک درس، فرایندی تدریجی است که با دیدگاه درست، تمرین پیوسته و انگیزه‌ی درونی به‌دست می‌آید. در نهایت، ترس به چالش، چالش به مهارت، و مهارت به علاقه تبدیل می‌شود.
بله، با استفاده از روش‌های علمی و ایجاد انگیزه تدریجی می‌توان به موفقیت و حتی علاقه در آن درس رسید.
حداقل نیم تا دو ساعت در روز، در ۵ روز هفته، با برنامه‌ریزی مشخص توصیه می‌شود.
بله، منبع مناسب می‌تواند درک مطالب را آسان‌تر کرده و باعث ایجاد علاقه شود.
دسته بندی های این مقاله:
برچسب های این مقاله:
وحید باقری هستم، رتبه 751 کنکور سراسری سال 95 و مدیر وب سایت گروه مشاوره ای رابین. از سال 95 تمرکزم بر روی مباحث مشاوره ای و اصول موفقیت در کنکور بوده. تا اینکه در سال 98 پس از کسب تجربه و دانش ارزشمند تصمیم گرفتم ثمره اون رو با دیگران به اشتراک بذارم.
به یادگیری ادامه دهید…
